足踩踏

姚高员表示，杭州打造国际“赛”“会”之城有两个目标，第一是到2025年，初步形成杭州特色赛会体系，成功申办3项国际单项体育组织顶级赛事，每年举办国际和国内高等级赛事10项以上，杭州城市知名品牌赛事6项以上。第二是到2035年，建立与世界一流城市相匹配的赛会体系，争取再举办一次高级别综合性赛事和3至5个世锦赛、世界杯等顶级单项赛事。

11月25日，农历十月二十五日，信众在青海省西宁市湟中区塔尔寺内燃灯祈福。当日是藏传佛教格鲁派燃灯日，在藏传佛教格鲁派六大寺院之一的青海塔尔寺内，信众点燃酥油灯，祈福平安吉祥。“燃灯日”是纪念藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师圆寂而举行的活动，已有600多年历史。

衡水市委副书记、市长董晓航称，研学旅游是跨界融合的新业态、千亿级别的大市场。近年来，衡水市围绕建设全国知名的研学之都，坚持文旅融合、全景打造，建立“基地建设、导师培训、课程研发”三位一体推进机制，发布全省首个研学旅游产品地方标准、大运河研学旅游服务规范国家级标准，成立全国研学市场营销联盟，形成了9大类研学产品、16条精品线路、300多个沉浸式教学场景。今年1月至9月，接待研学游客近百万人次，京津等外地游客增长25%。(完)

台湾乡野灵异传说“红衣小女孩”曾轰动一时，还跃上大银幕被翻拍成恐怖片。不过，据台媒报道，有网友在2017年高雄灯会现场意外发现，一人型花灯在夜晚点灯后，惊吓指数爆表，和“红衣小女孩”相似度高达九成。该花灯白天看上去相当正常，穿粉色洋装的女孩荡着秋千，深蓝色头发上别了一朵花。内部还装有同步马达，让花灯能自动摇曳。然而点灯后，女孩深蓝色的头发隐没在黑暗背景里，一双黑色大眼也变得空洞无比，直勾勾盯着人群，再加上歪着头坐在秋千上摆荡的神情，简直和传说中的“红衣小女孩”一模一样。

常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。